子ども生活勉強会

終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。

子どもとの生活は、楽しいことがいっぱい!そしてイライラすることもいっぱい!
でも、「おきる・ねる・食べる・遊ぶ」ことを快いリズムで暮らすと親子共に一日が元気に過ごせます。今日より明日と、少しずつよくなっていくとイライラが減っていきます。 よい習慣が身につくといいですね。幼児の生活リズムと食事について、みんなで一緒に勉強しましょう!
どなたでも参加できます。どうぞおいでください♪

幼児期に大切にしたい生活リズムと食事

 日  時 6月27日(木)10時15分~12時
 場  所  横浜友の家 2階ホール
 読  書  「自然の指示」家庭教育編(上)
 内  容

幼児期に大切にしたい生活リズムと食事

 講師 植田容賦子さん(管理栄養士 横浜友の会食研究グループ、友の会会員)

参加費

無料

  託  児

1歳以上のお子さん200円(お弁当持参のこと)ご予約はこちらまで

1歳未満のお子さんは会場内でご一緒にお聞きください。

♪昨年度の講習会の様子♪


各方面の子どもの集まりの紹介コーナー

子ども(5歳)の3回の食事と1回の軽食

子どもの本の販売コーナー

 方面の子どもの遊びから

子ども(5歳)の一日に摂る量の展示


≪参加者の感想≫

・生活リズムを整えることの大切さが良くわかりました。中々うまくできずにあきらめる日々が多かったのですが、明日はできるように!という気持ちで笑顔多く子どもと過ごしたいです。
・今、まさに悩んでいることモヤモヤがスッキリしました。食事はしっかり食べさせなければ、種類を沢山と思っていましたが具だくさんスープなど家で実践したいです。時間を決めること、まずは10分早く。わが家の時間を確立させたいです。 
・肉しか食べないという同じ悩みの方がいて、心強かったです。心の支えになったお話でした。今後も生活リズムに気を付けながら過ごしたいです。お昼寝は40分~1時間で切り上げる方がいいと知りびっくりしました。